En fullständig version av programmet för Android, av Angela Dixson.
Fysisk aktivitet kan stärka din kognitiva prestation, hjälpa dig hantera din vikt, minska risken för sjukdom, bygga starkare ben och muskler och öka din förmåga att utföra dagliga uppgifter. Det kan hjälpa dig förbättra ditt cirkulations- och hjärt-kärlsystem. Med andra ord, motion är bra för kroppen och sinnet.
Om du har svårt att komma till gymmet eller starta en näringsplan, är den här appen för dig.
Get Fit Trainer är en Android-app som kommer att hjälpa dig på din fitness- och hälsaresa. Den här appen erbjuder en omfattande fitnessplan som inkluderar inte bara fysiska utan också mentala övningar. Den här appen inkluderar en fitness-schema, hälsosamma recept och en matguide, yoga-instruktioner, daglig meditation och bekräftelser samt olika träningspass för män och kvinnor.
Användarrecensioner om Get Fit Trainer